Мастер-класс
Интенсивный мастер-класс «Как успокоить внутреннего критика и чувствовать себя увереннее» — 90 минут практики для профессионально активных женщин 25–45 лет, которые устали от сомнений, чувства вины и выгорания. Вы освоите 3 техники мгновенного «выключения» критика, научитесь заменять самокритику на поддерживающий внутренний диалог, поработаете с уникальными «картами тараканов» и сформируете личный 48-часовой план действий.
Записаться
Типичные состояния
Женщины 25–45 лет часто сталкиваются с сомнениями и выгоранием, что negatively влияют на качество жизни и мешает достигать целей.
Преодоление сомнений
Научитесь справляться с внутренними сомнениями, которые мешают принимать решения и действовать.
Борьба с выгоранием
Получите инструменты для предотвращения выгорания и восстановления эмоционального равновесия.
Избавление от самокритики
Освоите техники замены самокритики на поддерживающий внутренний диалог для повышения уверенности в себе.
Что вы получите
На мастер-классе освоите 3 техники отключения критика, замените самокритику на поддержку и создадите 48-часовой план действий.
  • Техники мгновенного выключения критика
    Освойте методы быстрого снижения влияния внутреннего критика на ваши мысли и эмоции.
  • Методы замены самокритики на поддерживающий диалог
    Научитесь заменять негативные мысли на поддерживающие, способствующие повышению уверенности в себе.
  • 48-часовой план действий
    Получите готовый план действий на 48 часов, который поможет вам начать применять новые подходы в жизни.
Dining Chair by esteban+moreno
Add interesting details about the product here. Help people realize that this product is exactly what they need.
$
1000
Buy now
Underwater wearable watches
Add interesting details about the product here. Help people realize that this product is exactly what they need.
$
900
Buy now
Sac Marin Yellow
Add interesting details about the product here. Help people realize that this product is exactly what they need.
$
800
Buy now
Анна
Консультативный психолог и психотравматолог
Информация о ведущей. Анна имеет степень магистра в области консультативной психологии и является сертифицированным психотравматологом. Обладая более чем восемнадцатилетним опытом работы, она помогает людям в самопознании и личностном росте.
Отзывы
Запись на мастер-класс
Чтобы записаться на мастер-класс, заполните форму на сайте. После этого вы сможете выбрать удобный способ оплаты: картой или через PayPal.
Контакты
Свяжитесь с организаторами для получения дополнительной информации или записи на мастер-класс.
8 495 123-45-68
example@example.ru
Адрес не указан
Made on
Tilda