Resursi - tās ir mūsu iespējas, potenciāls, atbalsta punkti, iedvesmas avoti. Ikvienai sievietei ir ļoti svarīgi rūpēties par saviem resursiem. Pateicoties tiem, viņas sievišķā būtība atplaukst skaistumā.
Resursu pilna sieviete ir vesela, ziedoša un mīloša, viņa ir pilna spēka un iedvesmas, lai atklātu sevi visā savā pilnībā.
Ir daudz dažādu resursu - tas, kas mums padodas, mūsu prasmes, talanti, rakstura īpašības, mūsu iekšējais spēks par kuru reizēm aizmirstam kaut arī ir pieejams visā mūsu dzīves laikā.
Apzinoties savus personīgos resursus dzīvē ienāk vairāk prieka, kas vainagojas ar dziļu pateicības izjūtu par katru nodzīvoto dienu.
Galvenās priekšrocības strādājot ar metaforiskajām asociatīvajām kārtīm (MAK)
Tēli un simboli
Uzskatāms tēlu un simbolu atainojums domām, emocijām un asociācijām, kas saistītas ar savu resursu apzināšanu. Sekojoši, MAK ļauj izpētīt resursus, kurus varētu būt grūti formulēt tikai ar vārdiem.
Metaforiska izpēte
Darbs ar MAK rada drošu vidi, kurā var brīvi izpētīt savu iekšējo pasauli, nebaidoties no kritikas vai vērtējuma. Tādejādi atvieglojot personīgo resursu, kas, iespējams, ir palikuši neievēroti vai nepietiekami novērtēti, atzīšanu un pieņemšanu
Rodošums un pašizpausme
MAK veicina radošu domāšanu un rosina iztēli. Šis radošais process var atklāt slēptos talantus, stiprās puses un risinājumus. MAK veicina dziļāku sevis apzināšanos un atvieglo vērtīgu personisko resursu atklāšanu.
Metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK) ir aizraujoša metode, kas saudzīgā veidā ļauj izprast mūsu dzīves izaicinājumus. Tās kalpo kā kompass, kas palīdz noorientēties dažādās dzīves situācijās un dod iespēju ātri rast nestandarta risinājumus.
Kas ir metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK)?
Metaforisko asociāciju kārtis (MAK) ir attēlu komplekts ar dažādiem sižetiem vai abstraktiem krāsu plankumiem, dažkārt ar vārdiem vai izteicieniem.
Metaforisko kāršu vērtīgākā un svarīgākā īpašība ir spēja ielūkoties dziļi sevī, apzināties savus neapzinātos uzskatus un rast atbildes uz jautājumiem.
Citiem vārdiem sakot, MAK ir tiešs ceļš uz mūsu zemapziņu kā universāls tulkotājs, kas palīdz atšifrēt zemapziņas valodu.
Metaforisko kāršu vērtīgākā un svarīgākā īpašība ir spēja ielūkoties dziļi sevī, apzināties savus neapzinātos uzskatus un rast atbildes uz jautājumiem.
Citiem vārdiem sakot, MAK ir tiešs ceļš uz mūsu zemapziņu kā universāls tulkotājs, kas palīdz atšifrēt zemapziņas valodu.
Vismaz pieci ieguvumi no dalības šajā pasākumā!
- Rūpes par sevi un labsajūtaŠis pasākums ļaus jums iegūt plānu, kā noteikt prioritātes rūpēm par sevi, lai atjaunotu enerģiju un panāktu emocionālu stabilitāti, tādējādi uzlabojot vispārējo labsajūtu.
- Resursu apzināšanaAtklāj savu resursu iespējas, kur un kā tos pielietot, lai labāk tiktu galā ar ikdienas izaicinājumiem un ieviestu pozitīvas pārmaiņas ikdienā.
- PašizpausmeŠis būs vērtīgi pavadīts laiks atklājot savas personības dažādās šķautnes, savas prasmes un intereses, vairot pašapziņu un radīt piepildījuma sajūtu, tādējādi apmierinot vajadzību pēc pašizpausmes.
- Atbalsts un piederībaKopā būšana vienotā tēmā, tā ir iespēja sniegt un saņemt atbalstu veicinot piederības sajūtu un iespēju dalīties savā pieredzē.
- Eksperta vadībaPasākumu vadīs Anna Sosņicka >>>, psiholoģijas maģistre un speciāliste darbā ar metaforiskajām asociatīvajām kārtīm, piedāvājot jums profesionālu vadību, lai nodrošinātu, ka izmantojat MAK potenciālu maksimāli.
Hmm, ... vai tas ir priekš manis?
- Ja esi aizņemta mamma, kas meklē "nedaudz laiku sev", šis pasākums ir domāts tieši tev!
- Ja visu citu vajadzības un vēlmes ir vispirms un tikai pēc tam sāc domāt, kas nepieciešams tev - ir pienācis laiks izvirzīt prioritātēs sevi.
- Ja pēc atpūtas vai prieka brīžiem jūties vainīga, pārmet sev vieglprātību un bezatbildību, šis pasākums ir risinājums, lai izkoptu attiecību līdzsvaru starp DOŠANU un ŅEMŠANU.
- Ja nekādi nesanāk izbrīvēt laiku sev patīkamām nodarbēm, pievienojies, lai atklātu savā zemapziņā apslēptos pašpalīdzības dārgumus.
- Ja grūti sevī rast emocionālo līdzsvara punktu, šis pasākums ir lieliska iespēja, lai apzinātu savu emocionālās stabilitātes atslēgu.
Rūpes par citiem sākas ar rūpēm par sevi.
Laba mamma ir atpūtusies mamma!
Laba mamma ir atpūtusies mamma!
21. oktobrī, 2023/11:00 –13:00
CAPS! Šokolādes mājā un veikalā Jaunajā Teikā
GUSTAVA ZEMGALA GAT. 74 / 1, RĪGAIegūsti jaunu skatījumu uz savu dzīvi, saskatot iespējas tur, kur agrāk redzēji šķēršļus.
-
Tas ir interesanti -
Tas ir izdevīgi -
Tas ir droši
Ja palikuši jautājumi, rakstiet:
a.sosnitska@gmail.com
