Katru reizi, kad pirms lēmuma pieņemšanas jūtamies nedroši, nervozējam, racionalizējam, šaubāmies, vilcināmies, mēs patiesībā baidāmies. Mēs baidāmies no sava lēmuma sekām un darām visu iespējamo, lai vai nu atliktu lēmuma pieņemšanu, vai vispār to nepieņemtu.
Bailes ļoti bieži traucē mums sasniegt savus dzīves mērķus, tās mūs paralizē un neļauj skaidri domāt. Daudzi lēmumi tiek pieņemti (vai arī netiek pieņemti) baiļu ietekmē, un šo lēmumu rezultāts nav tāds, kādu mēs cerējām sagaidīt.
Galvenās priekšrocības strādājot ar bailēm izmantojot MAK
Tēli un simboli
Uzskatāms tēlu un simbolu atainojums domām, emocijām un asociācijām, kas saistītas ar bailēm. Sekojoši, ir vieglāk identificēt un apstrādāt sarežģītas emocijas un domas, kas saistītas ar bailēm.
Metaforiska izpēte
Metaforas ļauj izpētīt savas bailes netieši. Metaforas ir spēcīgs rīks, kas palīdz saprast sarežģītas emocijas, jo tās nodrošina drošu attālumu no faktiskās, baiļu izraisītās situācijas. Tādejādi ir vieglāk sastapties ar savām bailēm un strādāt ar tām.
Rodošums un pašizpausme
MAK ļauj izmantot savu radošo pusi un izteikt savas bailes veidā, kas ir gan emocionāli atbrīvojoši, gan atklāsmēm bagāti. Šis radošais process var novest pie dziļākas pašapziņas un skaidrākas izpratnes par baiļu dabu.
Metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK) ir aizraujoša metode, kas saudzīgā veidā ļauj izprast mūsu dzīves izaicinājumus. Tās kalpo kā kompass, kas palīdz noorientēties dažādās dzīves situācijās un dod iespēju ātri rast nestandarta risinājumus.
Kas ir metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK)?
Metaforisko asociāciju kārtis (MAK) ir attēlu komplekts ar dažādiem sižetiem vai abstraktiem krāsu plankumiem, dažkārt ar vārdiem vai izteicieniem.
Metaforisko kāršu vērtīgākā un svarīgākā īpašība ir spēja ielūkoties dziļi sevī, apzināties savus neapzinātos uzskatus un rast atbildes uz jautājumiem.
Citiem vārdiem sakot, MAK ir tiešs ceļš uz mūsu zemapziņu kā universāls tulkotājs, kas palīdz atšifrēt zemapziņas valodu.
Metaforisko kāršu vērtīgākā un svarīgākā īpašība ir spēja ielūkoties dziļi sevī, apzināties savus neapzinātos uzskatus un rast atbildes uz jautājumiem.
Citiem vārdiem sakot, MAK ir tiešs ceļš uz mūsu zemapziņu kā universāls tulkotājs, kas palīdz atšifrēt zemapziņas valodu.
Vismaz pieci ieguvumi no dalības šajā pasākumā!
- Praktiskas pieredzes iegūšanaŠis pasākums ļaus jums iegūt praktisku pieredzi darbā ar metaforiskajām asociatīvajām kartēm. Jūs iemācīsieties izmantot šo spēcīgo rīku un pielietot to ikdienas dzīvē, lai risinātu savas bailes un emocijas.
- Atbildes uz svarīgiem jautājumiemJūs saņemt atbildes uz svarīgiem jautājumiem, kas saistīti ar jūsu bažām un emocijām. Jūs varēsiet dziļāk izprast sevi un saviem jautājumiem atrast atbildes, izmantojot MAK metodi.
- Jauna perspektīva uz to, kas iepriekš bija biedējošsKā rezultāts - pieredze skatīties uz savām iepriekšējām bailēm no jaunas perspektīvas. Izmantojot MAK, jūs varēsiet pārvērtēt savas attiecības ar bailēm un saprast, kā tās var kļūt par IESPĒJĀM un IZAICINĀJUMIEM.
- Dziļāka sevis izpratnePieredze ar MAK palīdzēs jums dziļāk izprast sevi un savas emocijas. Gūsiet skaidrāku izpratni par savām bailēm un to ietekmi uz jūsu dzīvi, lēmumu pieņemšanu un attiecībām ar citiem cilvēkiem.
- Eksperta vadībaPasākumu vadīs Anna Sosņicka >>>, psiholoģijas maģistre un speciāliste darbā ar metaforiskajām asociatīvajām kārtīm, piedāvājot jums profesionālu vadību, lai nodrošinātu, ka izmantojat MAK potenciālu maksimāli.
02. novembrī, 2023/19:00 –21:00
Viskaļu iela 36a, 520. telpa, Rīga
Iegūsti jaunu skatījumu uz savu dzīvi, saskatot iespējas tur, kur agrāk redzēji šķēršļus.
-
Tas ir interesanti -
Tas ir izdevīgi -
Tas ir droši
Ja palikuši jautājumi, rakstiet:
a.sosnitska@gmail.com
